ösztrogen_dominancia

A folyamatos ösztrogén bevitelnek köszönhetően jöhet létre az úgynevezett ösztrogén dominancia, ami nem más, mint amikor túl sok ösztrogén van a szervezetben a progeszteronhoz képest – azaz felborult az egyensúly.

Amikor ösztrogén dominancia áll be a szervezetben, az ellensúlyozatlan ösztrogén különböző nem kívánatos tüneteket és betegségeket okoz egy nő szervezetében. ÉSSSSSSS már egyre több FÉRFI szervezetében is!!!!

Természetesen férfiak esetében, nem a menstruációs ciklust befolyásolja, de okozhat nőies elhízást, és a női nemi szervek betegségein kívül, az összes többi szervrendszeri betegséget szintén kiválthatja!

Többek között képes burjánzásra késztetni a női szövetek sejtjeit (proliferáció), képes felborítani a mentsruációs ciklust, képes peteérés nélküli ciklusokat okozni, képes blokkolni más hormonok termelődését, képes blokkolni a programozott sejthalált (apoptózis), képes vérrögöket képezni a vérben és így tovább…

Minél több ideig van ellensúlyozatlanul, illetve minél nagyobb az ösztrogén dominancia, annál súlyosabb tüneteket idézhet elő!

Az ösztrogén dominancia leggyakoribb okai

Az ösztrogén dominanciának számos oka lehet, és ezek az okok gyakran jelentkeznek kombinációban, illetve kölcsönösen erősítik egymást.

  • Xeno-ösztrogén hatás – olyan vegyszerek, melyek szervezetbe jutva a bőrön, orrnyálkahártyán vagy emésztőrendszeren keresztül képesek befolyásolni az ösztrogénszintet, illetve megzavarni és felborítani hormonháztartást.
  • Fogamzásgátlók használata – tabletták, hüvelygyűrű, tapaszok, injekciók és méhen belüli eszközök
  • Szintetikus hormonpótlás (HRT) – menopauzás korosztálynál alkalmazott szintetikus (testidegen) hormonpótlás
  • Túl sok ösztrogén-bevitel táplálékból (szója és egyéb fitoösztrogének)
  • Krónikus stressz – krónikus stressz alatt erőteljes igény van a kortizolra (kortizol=stressz hormon), ami pedig csökkenti a progeszteront, mivel a progeszteron egy része konvertálódik át kortizollá, hogy a mellékvese nem kielégítő termelését támogassa.
  • Mellékvese fáradtság – a fáradt mellékvesék nem tudnak elegendő kortizolt előállítani (kortizol=stressz hormon + gyulladáscsökkentő), így a szervezet a progeszteronból igyekszik azt pótolni
  • Szegényes étrend – általában magas szénhidrát fogyasztás
  • Transz-zsírok fogyasztása – margarin és hidrogénezett olajok
  • Tápanyag hiányosságok – főleg magnézium, cink, réz és B komplex vitaminok hiánya
  • Sárgatest (luteális) elégtelenség – nem kielégítő progeszteron-termelődés ovulációt követően.
  • Anovulációs ciklusok (anovuláció=nincs ovuláció) – ciklusok, amelyekben nem történik meg az ovuláció, azaz a tüszőrepedés, ennek következtében nincs progeszteron-termelődés.
  • Kóros elhízás – menopauzás nőkben az ösztrogént a zsírsejtek termelik. Minél több zsír, annál több ösztrogén.
  • Mozgáshiány
  • Gyógyszerek
  • Évszakfüggő fényhiány – D-vitamin hiány

Forrás: hormonharmonia.hu

Természetes módon az egyensúly visszabillenthető!
A Te tested a Te egészséged!

HASZNÁLD EZT A TUDÁST EGÉSZSÉGGEL!


Kulcs a hormonokhoz