Natur Tanya® Hidegen sajtolt lenmagolaj 250ml
HIDEGEN SAJTOLT, PRÉMIUM MINŐSÉGŰ LENMAGOLAJ
Sárga színű, karakteres ízű lenmagolaj, ami csordultig van egy Omega-3 zsírsavval, az úgynevezett alfa-linolénsavval (ALA), gazdag E-vitaminban és beta-karotinban.
HASZNÁLHATOD KÜLSŐLEG ÉS BELSŐLEG EGYARÁNT!
A lenmagolaj egészségre gyakorolt sok jótékony hatásáért 3 legfőbb komponense a fehérje, zsírsavak és élelmi rostok felelnek. Mindegyik összetevő külön-külön élettani hatással rendelkezik.
Mivel a lenmagolaj adagonként több ALA-t tartalmaz, mint maga a lenmag, kiváló lehetőséget nyújt az ALA bevitel növelésére. A halolaj kivonatok is kiváló Omega-3 zsírsavforrások, de ott főként az eicosapentaenoic sav (EPA) és a docosahexaenoic sav (DHA) dominál, nagyon jót tesz, ha a kétféle Omega-3 zsírsavforrást kombináljuk.
LENMAGOLAJ A KONYHÁBAN
A lenmagolaj sajátos íze a frissen tisztított dióéra emlékeztet, ami harmonikusan illeszkedik sokféle ételhez és ízhez, és lehetőséget nyújt rá, hogy segítségével minden nap hozzájuthassunk Omega-3 zsírsav adagunkhoz. Használhatod önmagában, vagy turmixokhoz, hideg ételekhez, például joghurthoz vagy salátákhoz keverve (jól megy a narancshoz, mézhez és mustárhoz is), de a lenmagolaj kiválóan illik friss gyümölcs- és zöldség smoothiek-hoz is. Elkészítés után már nehéz megmondani, hogy az italban lenmagolaj is van, viszont az Omega-3 zsírsavak így könnyen felszívódnak.
LENMAGOLAJ KÜLSŐLEG
A lenmagolaj gyógyító anyagok gazdag tárháza, amit régóta és rendszeresen gyulladt bőrre használnak fel külsőleg és belsőleg egyaránt. A lenmagolajban levő esszenciális zsírsavak hatékonyan javítják a bőr minőségét. A napon leégett bőr is gyorsabban helyrejön, ha lenmagolajjal kezeljük.
A lenmagolajat közvetlenül a hajunkra is kenhetjük, ahogy a hajbalzsamot szoktuk, így azonnal erősebb és fényesebb lesz tőle a haj. Ha tehát azt szeretnéd, hogy a hajad és a fejbőröd életre kelljen, egy üveg lenmagolaj sokkal hatékonyabb eszköz lehet, mint a drága, márkás hajbalzsamok és pakolások.
TOVÁBBI ÉRDEKESSÉGEK A LENMAGOLAJRÓL
- A lenmagolaj különleges csomagolást igényel, mert hő, fény és oxigén hatására könnyen tönkremegy, felbontást követően pedig szigorúan hűtőgépben kell tartani.
- Az is fontos, hogy tudjuk, honnan származik a lenmagolajunk, mivel manapság nem minden növény az, aminek látszik. Sok a genetikailag módosított növény, amely betolakszik otthonunkba, pedig a génmódosított élelmiszerek emberi fogyasztásra alkalmatlanok.
- A légies növény rostjaiból az ókortól kezdve textíliákat állítanak elő, de gyógynövényként is hosszú történelemmel büszkélkedhet. Manapság a magjaiból préselt olaj a legnépszerűbb termék.
Felhasználási javaslat: Külsőleg és belsőleg; napi 1 vagy 2×1 evőkanálnyi mennyiséget önmagában, vagy turmixokhoz, hideg ételekhez, például joghurthoz vagy salátákhoz keverve (jól megy a narancshoz, mézhez és mustárhoz is).
Figyelmeztetés: Alacsony füstpontja miatt, hevíteni nem szabad.
A beltartalmi érték táblázat tájékoztató jelleggel 100 g olajra vonatkozik.
Figyelmeztetés: Alacsony füstpontja miatt, hevíteni nem szabad.
A készítmény természetes voltából eredően, a színe, íze, állaga, gyártási tételenként változhat, de ez nem befolyásolja a termék minőségét és hatékonyságát.
Tápanyagok/hatóanyagok | 100g | NRV% |
Energia: | 3693/898 kj/kcal | |
Zsír Ebőől: |
99,81g | |
Telített zsírsav: palmitinsav: sztearinsav: |
8,8 g 4,97 g 3,83 g |
|
Egyszeresen telítettlen zsírsav: olajsav: |
19,02 g 19,02 g |
|
Többszörösen telítetlen zsírsav: linolsav: linolénsav: |
71,76 g 15,24 g 56,52 g |
|
Szénhidrát: | <0,03g | |
Keményítő: | <0,03g | |
Fehérje: | <0,20g | |
Só: | 0,01mg | |
Élelmi rost: | < 0,50 g | |
E-vitamin: | 26,4 mg | 220 % |
Még nincsenek értékelések.