Hírek, információk vitaminokról és az egészséges életmódról
Ha csökkenteni akarod a nemkívánatos stressz egészségromboló hatását, először is a stressz okát kell meghatározni és növelni a képességet annak kontrollálására. Ennek számtalan technikája van.
Elsőként idén a Karácsonyi készülődéssel kapcsolatban több tippet is adunk.
Ha csökkenteni akarod a nemkívánatos stressz egészségromboló hatását, először is a stressz okát kell meghatározni és növelni a képességet annak kontrollálására. Ennek számtalan technikája van.
Másodszor pedig léteznek olyan tápanyagok, melyek biztosítják az idegrendszer megfelelő működését, megkönnyíthetik a stressz kezelését. Most ehhez adunk pár tippet.
Tovább
Fáradékonyság, emésztési panaszok, zavaró túlsúly, energiahiány, nem pihentető alvás, stresszes állapot, ingerlékenység. Ezek testi tünetek és a legtöbb ember egyszerűen hozzászokott ezekhez. A mindennapjaikat keserítik meg a problémák és egy idő után már nem is küzd velük, beletörődik, hogy ennek így kell lennie.
Túlsúlyos? Hullik a haja? Bőrproblémák? Vérnyomás? Magas cukor? Fáradékonyság? Ingerlékenység? Kialvatlanság? Stressz?
Az emberek egyre nagyobb hányada küzd valamiféle testi problémával. Olyan állapottal, ami az ideálistól eltér.
Tovább
