Hírek, információk vitaminokról és az egészséges életmódról
A tipikus férfi ritkábban veszi rá magát arra, hogy orvoshoz menjen, az pedig, hogy megelőzés céljából étrendkiegészítőket szedjen, még ritkább. Ez baj, hiszen még a férfi szervezetnek is szüksége van bizonyos tápanyagokra, hogy megfelelően működjön.
Nálunk nekem kell arra figyelnem, hogy a fiúk bevegyék a vitaminokat, mert ha én nem kikészítem ki nekik, biztos, hogy eszükbe se jut!
A következőkben pedig bemutatok pár étrendkiegészítőt, amire a férfiaknak figyelnie kellene:
Tovább
Az Andok magas hegyvidékein élő lakosok táplálékának fontos részét alkotta, de értékes kereskedelmi árucikket is jelentett számukra. Jótékony hatásának köszönhetően a felsőbb társadalmi osztályok táplálékává vált.
Sok évszázaddal később a maca értékes tulajdonságairól a spanyol hódítók is meggyőződhettek. Hatásáról szerzett ismereteiket magukkal vitték Spanyolországba és így a maca egyenesen a királyi család asztalára került. Később viszont feledésbe merült ez az értékes növény, csupán néhány perui közösségben ismerték. Így volt ez egészen a múlt évszázad hatvanas évekig, amikor is perui, német és amerikai tudósok tanulmányozni kezdték a maca gumóit, mint az „Andok elveszett kincsét”. Klinikai és laboratóriumi vizsgálatok egyaránt alátámasztották jótékony hatását és így világszerte óriási érdeklődés kelt a maca iránt.
Tovább
