Lehet, hogy számodra is az L-karnitin lesz a valódi megoldás?

A túlsúly elleni küzdelem nem könnyű feladat. Étrendi változások, mozgás, sok folyadék, méregtelenítés…stb. Ám a változás, egy hosszabb folyamat, és sokan feladják, ha nem tapasztalnak  gyors változást. Nekik érdemes kipróbálni az L-karnitint. Biztonságos és természetes kiegészítés, ami segíthet a zsír csökkentésében, növelheti az energiát, és segít minden edzésből kihozni a legtöbbet.

Hogyan szabadulj meg a feleslegtől?

Az elhízás nem csak esztétikai probléma, hanem egészségügyi kockázati tényező. Olyan betegségek rizikóját növelheti, mint a magas vérnyomás, cukorbetegség, vagy az ízületi panaszok. A testsúly csökkentése hosszabb, gyakran nehézségekkel teli folyamat, melyekhez kitartás szükséges, de megéri. Már 5-10 %-os testsúlycsökkentés is javít az egészségi állapoton. Alkalmazz az alábbiak közül minél többet.

Ha valaki cukorbeteg, akkor jó eséllyel hallott már a krómról, mivel a cukorbetegséggel és fogyással kapcsolatos hatásai eléggé ismertek.
Viszont van ezen kívül pár igen csak hasznos tulajdonsága, amire érdemes odafigyelnünk.

A jód nagy figyelmet kapott attól kezdve, hogy felfedezték a hiánya igen súlyos betegségeket okoz.
Viszont nem lehet túlságosan hangsúlyozni, hogy fontossága még a mai napig erősen alul értékelt.

Miközben azt mindenki tudja, hogy a pajzsmirigy által termelt hormonok fontos összetevője, de azt már sokkal kevesebbszer halljuk, hogy hiánya azt eredményezi, hogy valaki képtelen lefogyni, miközben alig eszik, vagy fakó, fénytelen lesz a haja és hullani is fog. Ráadásul a megfelelő mennyiségű jód hiányának az is lehet a következménye, hogy szürkül a bőrtónus, alacsony energia-szintet okoz, nehéz alkalmazkodást a környezeti hőmérséklet változásához, rossz koncentrációt, székrekedést, depressziót, és a szélsőséges fáradtságot is. Érdemes lenne ezt egy kicsit megvizsgálni.

Ha a karnitint nézzük szigorúan véve nem is aminosavak közé kellene sorolni (sokkal inkább a B-vitaminhoz áll közelebb), de mivel a kémiai szerkezete hasonlít az aminosavakéhoz, így általában ezekkel együtt emlegetik.