Hírek, információk vitaminokról és az egészséges életmódról
1891-ben ezen a napon született Frederick Banting orvos-biológus lovag. A lovaggá ütést és a Nobel díját is annak köszönheti, hogy elsőként jött rá arra, hogy a hasnyálmirigyből kivont inzulinnak keresztelt anyag akkor is életben tart egy kutyát, ha annak hasnyálmirigyét teljesen kivágták. A tudós születésnapját 1991-ben Nemzetközi Diabétesz Szövetség és az ENSZ Egészségügyi Világszervezete a Cukorbetegség Világnapjává nyilvánította.
Tovább
Nem vagyunk egyformák, így a testünk sem! Ezért mindenkinek másra van szüksége ahhoz, hogy a teste ideálisan működjön.
Ez magába foglalja a mozgást, táplálkozást, pihenést és minden egyebet, ami a számára helyes életmód kialakításához szükséges.
Átgondolni, és felismerni, hogy valami nem jól működik az életünkben.
Ha éppen nem tetszik, ami van, megkeresni, hogy pontosan mi az, és hogy hol rontjuk el. Ha ez már megvan, akkor nem túl nehéz rájönni arra sem, hogy tenni kellene valamit és akkor talán másképp lenne… még egy tyúklépés és már meg is tette…
Tovább
