Regeneráló ételek fizikai megterhelés után

A testmozgás egészséges. Ha egy fárasztó nap után lemész az edzőterembe, vagy elmész kocogni, annak számtalan egészségügyi előnye van. A mozgás stresszoldó hatású, jót tesz az anyagcserének, növeli az állóképességet és még sorohatnánk. Ám edzés után a testnek szüksége van támogatásra.

Rendszeresen vagy rendszertelenül sportolsz?
Megerőltető fizikai munkát végzel?
Amennyiben fokozott testi aktivitást végzel, speciális táplálkozási igényed is van.

Az L-karnitin a fokozottabb zsírégetést támogatja, de elsősorban testmozgással együtt alkalmazva.
Számos kedvező tulajdonsága van.

Az L-karnitin hatásmechanizmusának lényege, hogy a kardioedzés során a sejtekből felszabaduló zsírokat az energiafelhasználás helyére szállítja. Az L-karnitin maga a szállítóeszköz. Minél több L-karnitint viszünk be, annál több felszabadult zsírt tud a szervezet energiaként felhasználni.

Rendszeresen vagy rendszertelenül sportol?
Megerőltető fizikai munkát végez?
Amennyiben fokozott testi aktivitást végez, speciális táplálkozási igénye is van.