Címke: antioxidáns

A riboflavin második a B-vitaminok családjában. 1933-ban azonosították először a tejből mint egy sárgászöld fluoreszkáló anyagként a neve is innen ered (flavus latinul sárgát jelent). Mint a családban mindegyik, ez is vízoldékony vitamin. Sok tápanyag már természetes állapotában is tartalmazza a B2 vitamint, de egyre vigyázni kell: eléggé fényérzékeny.

Nézzük is meg, hogy a szervezet mely részeire fejti ki hatását.

A szőlőmagolaj kiemelkedik az olajok között, sokszínű jótékony tulajdonságainak köszönhetően.

A hideg sajtolással kinyert szőlőmagolaj gazdag bioaktív antioxidáns anyagokban, bioflavonoidokban, telítetlen zsírsavakban, linolsavban (az F-vitamin egyik alkotója), klorofillban. Könnyen emészthető és koleszterinmentes.

Ez a cikk 2008-ban jelent meg a naturhirek.hu weboldalon. Sok minden megváltozott azóta, viszont ez a cikk akár ma is íródhatott volna.

Amennyiben valaki a vezető médiák közelmúltban megjelent híreit hallgatja vagy olvassa, azt a következtetést vonhatja le, hogy a vitaminok a legveszélyesebb dolgok, amiket megehet. Olyan hírekkel találkozhat, hogy az antioxidánsok haszontalanok (Népszabadság), a C-vitamin veszélyes (Index.hu), az E-vitamin halálos (Origo), vagy a béta-karotin rákot okoz (HVG). Úgy tűnik számomra, hogy a média összehangoltan a legjobb tápanyagokat támadja és amennyiben valaki hinni fog ennek a zagyvaságnak, azt fogja kikövetkeztetni, hogy az a biztonságos, ha nem szedi ezeket, hanem inkább néha megbetegszik és gyógyszert kapkod be rá.

MINDEN amit a HYDRON-ról és a hidrogénezett vízről tudni kell

Mik az előnyei a hidrogénben gazdag víz fogyasztásának?

.

A goji bogyó sokoldalú jótékony hatását, egyre többen megtapasztalják.

Mik a TÉNYEK a goji bogyóval kapcsolatban?