A kurkuma a legtöbb ember szerint csupán egy narancssárga fűszer, amit hozzáadhatunk a curry-hez, vagy megfűszerezhetjük vele a rizst, hogy annak csodálatos sárga színe legyen. De ez a növény jóval többet tud adni, mint amit első ránézésre gondolnánk.
A legújabb kutatások kimutatták azt, amit Dél-Ázsiában már évezredek óta tudnak: a kurkuma rengeteg egészségügyi előnnyel rendelkezik. Használhatjuk például a demencia és a rák megelőzésére egyaránt.
Szóval miért is olyan jó az egészségünknek a gyömbérek családjából származó kurkuma?
Tovább
