Kedvezmény mindenkinek jár!

Ingyenes kiszállítás:

5.000 Forintnál
0 Ft
5.000 Ft

Címke: stressz

02.26

Téged is legyőz a stressz? Mutass neki fityiszt!

  • Szerző: Simon Mariann
  • 2 hónapja
  • 0 hozzászólás
Téged is legyőz a stressz?

Ha úgy érzed összecsaptak a fejed fölött a hullámok, akkor először is nyugodj meg. Nem vagy egyedül ezzel az érzéssel. Akárki akármit mond, az ember rendkívül gyorsan és hirtelen belekerülhet egy olyan stresszel járó körforgásba, amelyből egyedül szinte nem is tud szabadulni. Miért esszük magunkat nap, mint nap olyan problémákon, amiket egymagunk nem tudunk megoldani? Miért érdekel annyira minket mások véleménye? A stresszes helyzetek ellen olykor azt hisszük nem tudunk védekezni, pedig igenis képesek vagyunk rá. Nem is egyféleképpen. Lássuk a 3 jól bevált stresszűző módszert, amellyel képes leszel kordában tartani azt az oda nem kívánkozó, szorító érzést a gyomrodban.

Tovább
01.08

Rhodiola: immunerősítéstől a depresszióig?

  • Szerző: termeles@vitaminkiraly.hu
  • 3 hónapja
  • 0 hozzászólás
rhodiola

A Rhodiola (Aranygyökér) mint gyógynövényt már 1200 évvel ezelőtt is említik Tibetben, a 17-19 században az ottani katonák energia feltöltésre és erősítő szerként is használták. Kínában a vértisztító és vérkeringést serkentő hatásai miatt volt ismert, az Orosz népgyógyászatban pedig megfázásra, immunerősítésre és a szív erősítésére használták.

Tovább
12.06

Legyen stresszmentes a Karácsony!

  • Szerző: vitaminpontok.hu
  • 5 hónapja
  • 0 hozzászólás
Stressz_karácsony

Stresszes az életed?

Már előre aggódsz, a Karácsonnyal kapcsolatos számtalan teendő miatt?

 

Ha csökkenteni akarod a nemkívánatos stressz egészségromboló hatását, először is a stressz okát kell meghatározni és növelni a képességet annak kontrollálására. Ennek számtalan technikája van.

Elsőként idén a Karácsonyi készülődéssel kapcsolatban több tippet is adunk.

Másodszor pedig léteznek olyan tápanyagok, melyek biztosítják az idegrendszer megfelelő működését, megkönnyíthetik a stressz kezelését. Most ehhez adunk pár tippet.

Tovább
10.31

Kakaó, szívbetegség, stressz és a nők

  • Szerző: vitaminpontok.hu
  • 6 hónapja
  • 0 hozzászólás
kakaó_bab

A csokoládérajongók megnyugodhatnak. A legutóbbi tanulmányokból származó beszámolók számtalan okot adtak nekik arra, hogy folytassák a csokoládéevést anélkül, hogy bűnösnek éreznék magukat. Több tanulmány is igazolta azt a korábban már sejtett tényt, hogy a csokoládéban található kakaó hatásos az amerikaiak első számú gyilkosa ellen, ami a szívbetegség.

Tovább

09.27

Szuper hatékony B-vitamin család?

  • Szerző: vitaminpontok.hu
  • 7 hónapja
  • 0 hozzászólás
Vitamin-B-komplex

A B-vitamin — amelynek minimum kilenc fajtája létezik — nagyon sok irányból hat az egészségre. Befolyásolja az energiakészletet, a hangulatot és a viselkedést, valamint az olyan degeneratív betegségek kialakulását, mint a szívbetegség vagy a rák.

A B-vitaminok közül néhány, mint a B1, a B2 és a B3 központi jelentőséggel bír abban a folyamatban, amiben a táplálék energiává alakul át a szervezetben. A B3-vitamin magas dózisban javíthat a skrizofrénián, amely egy kínzó mentális betegség. A B6-vitamin és a folsav csökkentheti a szívelégtelenség kialakulásának esélyét.

Tovább
© 2014. Vitaminpontok Kft. Minden jog fenntartva.
Adatvédelmi engedélyszám H-83287329
Design & programming:
&