Elmélkedés a vízivásról, avagy ellentmondó állítások!
Most kinek higgyünk?
Rendszeres időközönként előkerül a vízivás, vízfogyasztás kérdése. Ez egy világot érintő kérdés, amibe innen nehéz beleszólni. Az életmód szempontjából természetesen fontos, hogy tiszta vizet igyunk és a testünk kellően el legyen látva folyadékkal.
- Az egyik nézet szerint igyunk sok vizet, mert erre van szükség.
- A másik szerint akkor igyunk, amikor szomjasak vagyunk, hiszen a test jelzi, hogy mire van szüksége.
- A harmadik, ha már szomjasak vagyunk, akkor késő, akkor már a szervezet bajban van.
Ha van még egyéb teória, akkor írd meg nekem azonnal!
Adnék néhány nézőpontot a fentiekhez.
Tovább
