Egészség mindenkinek jár!

Ingyenes kiszállítás:

30.000 Forintnál
Ft
30.000 Ft

Címke: stressz

11.28

Stresszoldás természetesen

  • Szerző: vitaminpontok.hu
  • 2021. November 28.
  • 0 hozzászólás
Stressz ellen

Nem csak az év végi stressz ellen

Az év vége, az adventi időszak a legtöbb ember számára nagy kihívást jelent. Az év végi hajtás, a karácsonyi ajándékok beszerzése, az ünnepi készülődés. Ingerlékenység, fáradtság, fejfájás…stb. Érezted már ilyenkor, hogy az idegrendszerednek extra támogatásra lenne szüksége?  Íme 8 hatékony stresszoldó módszer, ami segíthet!

Tovább
11.28

9 tipp, hogy kellemetlenségek nélkül teljenek az ünnepek

  • Szerző: vitaminpontok.hu
  • 2021. November 28.
  • 0 hozzászólás
Ünnepi tippek

Teljenek kellenesen az ünnepek

Az év végi hajtás, a bevásárlási roham és a megszokottól eltérő étkezés rányomhatja a bélyegét az ünnepekre is. Ilyenkor igazi kihívás megtartani jó közérzetünket és egészségünket. Ezek a karácsonyi egészségtippek segíthetnek, hogy Szentestére ne csak a lakás ragyogjon, hanem testünk lelkünk is, vagy legalábbis kellemes közérzettel teljenek az ünnepek.

Tovább
10.01

5 hatékony tipp a stressz ellen

  • Szerző: vitaminpontok.hu
  • 2021. October 1.
  • 0 hozzászólás
Stressz ellen

Mit tehetsz, ha stresszes az életed?

Az emberek nagy részénél napi szinten jelen van a szorongás és a stressz. És sajnos ez igen nagy megterhelést jelent a szervezetnek, hosszú távon betegségekhez vezethet. Mutatunk 5 olyan módszert, aminek a segítségével könnyebben viselheted a stresszhelyzeteket és enyhítheted a szorongást.

Tovább
01.08

Rhodiola: immunerősítéstől a depresszióig?

  • Szerző: Nagy Péter
  • 2020. January 8.
  • 0 hozzászólás

A Rhodiola (Aranygyökér) mint gyógynövényt már 1200 évvel ezelőtt is említik Tibetben, a 17-19 században az ottani katonák energia feltöltésre és erősítő szerként is használták. Kínában a vértisztító és vérkeringést serkentő hatásai miatt volt ismert, az Orosz népgyógyászatban pedig megfázásra, immunerősítésre és a szív erősítésére használták.

Tovább
12.06

Legyen stresszmentes a Karácsony!

  • Szerző: vitaminpontok.hu
  • 2019. December 6.
  • 0 hozzászólás
Stressz_karácsony

Stresszes az életed?

Már előre aggódsz, a Karácsonnyal kapcsolatos számtalan teendő miatt?

 

Ha csökkenteni akarod a nemkívánatos stressz egészségromboló hatását, először is a stressz okát kell meghatározni és növelni a képességet annak kontrollálására. Ennek számtalan technikája van.

Elsőként idén a Karácsonyi készülődéssel kapcsolatban több tippet is adunk.

Másodszor pedig léteznek olyan tápanyagok, melyek biztosítják az idegrendszer megfelelő működését, megkönnyíthetik a stressz kezelését. Most ehhez adunk pár tippet.

Tovább
© 2014. Vitaminpontok Kft. Minden jog fenntartva.
Adatvédelmi engedélyszám H-83287329
Design & programming:
&