aktiv_nagyik_kreatin

Will Brink
Kreatin: lecsökkenti az öregedés jellemzőit

Fordította: Szendi Gábor (http://www.tenyek-tevhitek.hu/olcso-es-hatasos-eszkoz-az-izomtomeg-vesztes-az-energiatlansag-es-a-szellemi-leepules-ellen..htm)
Forrás: Will Brink : Creatine Reduces Markers Of Aging. LEF magazine, JULY 2014 | LIFE EXTENSION | 37- 45

Egy természetben előforduló szerves sav, a kreatin régóta használatos atléták körében a teljesítmény fokozására és testépítőknél pedig az izomerő szteroidok nélküli fokozására. A kibontakozó kutatás azt mutatja, hogy a kreatin ugyancsak fontos öregedés ellenes hatással bír az életfontosságú szövetekben testszerte.

Tovább