A stressz nem más, mint fizikai, vagy mentális kellemetlenség az ember életében. Minden olyan dolog, ami a kényelmes állapotból kizökkent, vagy eltérő attól, a stressz kategóriájába tartozik.
Ilyenkor a testben megnövekszik a stressz elleni védekezést irányító hormonszint, az izmok megfeszülnek, a vérnyomás megemelkedik
Tovább
