Teljenek kellenesen az ünnepek

Az év végi hajtás, a bevásárlási roham és a megszokottól eltérő étkezés rányomhatja a bélyegét az ünnepekre is. Ilyenkor igazi kihívás megtartani jó közérzetünket és egészségünket. Ezek a karácsonyi egészségtippek segíthetnek, hogy Szentestére ne csak a lakás ragyogjon, hanem testünk lelkünk is, vagy legalábbis kellemes közérzettel teljenek az ünnepek.

Az orvostudomány folyamatosan tájékoztat bennünket új és újabb betegség tünetekről, szindrómákról.

Az amerikaiak ebben élen járnak. Naponta újabb „felfedezéseket” tesznek és nagyon hangzatos, sokszor riasztónak tűnő elnevezésekkel látják ezeket a betegségeket. Az egészség pedig valami távoli, misztikus, elérhetetlen dologgá válik.

Már azelőtt, hogy a cukorbetegség kialakulna, számos komoly egészségügyi problémát eredményezhet az inzulinrezisztencia.

Mivel a petefészekben nagyobb számban találhatók inzulinreceptorok, ezért a szerv különösen érzékenyen reagál a hormonszint változására: a magas inzulinszint összezavarja a petefészek hormontermelő rendszerét.

SOKSZOR AZT HISSZÜK, HOGY EGÉSZSÉGESEN, DIÉTÁSAN TÁPLÁLKOZUNK:)

Áttérünk a jobbnak, egészségesebbnek, fittebbnek hitt ételekre, termékekre.

De vajon jót teszünk/eszünk tényleg ezekkel? Vagy éppen csak rontunk a helyzeten?

FIGYELJ! Mert, ez a 10 dolog hizlal a legjobban.

Az orvostudomány folyamatosan tájékoztat bennünket új és újabb betegség tünetekről, szindrómákról.

Az amerikaiak ebben élen járnak. Naponta újabb „felfedezéseket” tesznek és nagyon hangzatos, sokszor riasztónak tűnő elnevezésekkel látják ezeket a betegségeket.