Hírek, információk vitaminokról és az egészséges életmódról
A testi stressz egy kellemetlen, vagy fenyegető mentális, fizikai helyzetre adott, összehúzódással, szorítással, izomfeszültséggel járó fizikai reakció. Ez egy normális védekezés a stressz ellen.
Amikor a stressz elmúlik, akkor ennek a feszült testi állapotnak szépen ki kellene lazulni, újra kellően rugalmas alapállapotot kellene elérnünk.
Diétázunk, koplalunk, étrendeket próbálgatunk, izzadunk a kondi teremben, futkározunk és mégsem sikerül lefogynunk. Az ember azt gondolja, hogy mindent megtett azért, hogy jobb formába kerüljön. És nem sikerül ezek ellenére sem.
Tovább
Az emberek életük folyamán többször is fogadalmakat tesznek: le fogok fogyni, mozogni fogok, egészségesebben élek majd, leszokom erről, leszokom arról, nem jövök ki a sodromból, kedves leszek mindenkivel, majd mostantól nem halogatom a dolgaimat és ehhez hasonlók…
Az emberiség évezredek óta keresi a hosszú élet titkát.
Sőt, azt is, hogy hogyan lehetne visszafordítani az öregedést.
Koronként újabb és újabb ötletekkel álltak elő és azt hirdették, hogy megtalálták a csodaszert.
Aztán minden „ötletgazda” megöregedett és találmánya ellenére meghalt.
