D-vitamin hiány

Nem csak télen jellemző a D-vitamin hiány

Nagyjából 1 milliárd ember szenved a hiányában a világon, aminek 40-75%-a felnőtt. Ennek az lehet az oka, hogy természetes formában csak néhány élelmiszer tartalmaz D-vitamint, valamint az ultraibolya napfényből állítja elő bőrünk a napsütéses időszakban, ami nem elegendő a szervezetünk számára.

Tovább